alimentos prohibidos para la gastroenteritis

En este sistema donde nos venden alimentos basura por buenos no sabiendo la carga de venenos que estos traen es bueno saber que alimentos prohibidos para la gastroenteritis podemos ir evitando para una recuperación más saludable para nuestro cuerpo. La gastroenteritis, también conocida como malestar estomacal, es una dolencia común. Según el Centro de Salud McKinley de la Universidad de Illinois Urbana-Champaign, la gastroenteritis es la segunda condición de salud más frecuente, junto al resfriado común. Una dieta suave es la mejor manera de controlar este malestar estomacal que lo desespera, y usted debe evitar ciertos alimentos hasta que desaparezcan sus síntomas; Generalmente tres o cuatro días después. Los síntomas incluyen dolores de estómago y dolor, vómitos, diarrea, náuseas, debilidad general y fatiga. Alimentos prohibidos para la gastroenteritis que se deben evitar Chupe patatas fritas o hielo para mantener la boca húmeda. Evite todos los alimentos cuando padece síntomas iniciales de malestar estomacal si está vomitando, de aconseja no comer hasta que haya dejado de vomitar durante un mínimo de seis horas. Chupe en las virutas del hielo o los estallidos del hielo para mantener su boca húmeda y para ayudar con la hidración. No le dé patatas fritas a los niños pequeños, debido al riesgo de asfixia. Si usted tiene un niño pequeño, los pops de hielo son mejores que los chips de hielo. Después de que el vómito haya cesado durante seis horas o más, puede comenzar lentamente a tomar pequeños sorbos de agua, agua plana o bebidas deportivas. Que pasa con esta clase de alimentos prohibidos para la gastroenteritis Evite los productos lácteos como leche y yogur. Evite los productos lácteos cuando usted está sufriendo de un malestar estomacal. Tesis incluyen leche, helado, queso y yogur. Sopas normales está bien, pero evitar sopas cremosas que contengan crema o leche. Para volver a consumirla se hace Lentamente se va agregando la leche de nuevo en su dieta después de la mayoría de sus síntomas de gastroenteritis disminuyeron. Los productos lácteos a menudo aumentan la diarrea y las heces sueltas. Comida picante Alimentos que se deben evitar si usted tiene gastroenteritis Trate de no comer alimentos muy condimentados, salados o picantes. Una vez que usted puede comer alimentos sólidos, por lo general 24 horas después de vomitar, sólo comer alimentos suaves. No coma alimentos pesados salados, condimentados o sazonados. Su estómago puede no ser capaz de manejar las especias y los síntomas pueden regresar. Elija pollo sin piel, arroz, plátanos, compota de manzana y pan tostado. Las patatas cocidas al horno sin la mantequilla y la crema agria son una buena opción. Cafeína y alcohol La cafeína que se encuentra en el café puede aumentar la deshidratación y empeorar su condición. No beba bebidas que contengan cafeína o alcohol durante varios días. Usted puede estar sufriendo de deshidratación después de un ataque de gastroenteritis, y beber estas bebidas empeora la condición. Recuerde, incluso los tés y cafés descafeinados contienen pequeñas cantidades de cafeína. Los alimentos que contienen cafeína incluyen helado con sabor a café y leche y chocolate oscuro. Algunos medicamentos también contienen cafeína. Esta recomendación le hará ten una idea que alimentos prohibidos para la gastroenteritis son muy perjudiciales cuando tuvo una crisis de gastroenteritis.En este sistema donde nos venden alimentos basura  por buenos, no sabiendo la carga de venenos que estos traen es bueno saber que alimentos prohibidos para la gastroenteritis podemos ir evitando, para una recuperación más saludable para nuestro cuerpo.

La gastroenteritis, también conocida como malestar estomacal, es una dolencia común. Según el Centro de Salud McKinley de la Universidad de Illinois Urbana-Champaign, la gastroenteritis es la segunda condición de salud más frecuente, junto al resfriado común. Una dieta suave es la mejor manera de controlar este malestar estomacal que lo desespera, y usted debe evitar ciertos alimentos hasta que desaparezcan sus síntomas; Generalmente tres o cuatro días después. Los síntomas incluyen dolores de estómago y dolor, vómitos, diarrea, náuseas, debilidad general y fatiga.

Alimentos prohibidos para la gastroenteritis que se deben evitar

Chupe patatas fritas o hielo para mantener la boca húmeda.

Evite todos los alimentos cuando padece síntomas iniciales de malestar estomacal si está vomitando, de aconseja no comer hasta que haya dejado de vomitar durante un mínimo de seis horas. Chupe en las virutas del hielo o los estallidos del hielo para mantener su boca húmeda y para ayudar con la hidración.

No le dé patatas fritas a los niños pequeños, debido al riesgo de asfixia. Si usted tiene un niño pequeño, los pops de hielo son mejores que los chips de hielo. Después de que el vómito haya cesado durante seis horas o más, puede comenzar lentamente a tomar pequeños sorbos de agua, agua plana o bebidas deportivas.

Que pasa con esta clase de alimentos prohibidos para la gastroenteritis

Evite los productos lácteos como leche y yogur.

Evite los productos lácteos cuando usted está sufriendo de un malestar estomacal. Tesis incluyen leche, helado, queso y yogur. Sopas normales está bien, pero evitar sopas cremosas que contengan crema o leche.  Para volver a consumirla se hace Lentamente se va agregando la leche de nuevo en su dieta después de la mayoría de sus síntomas de gastroenteritis disminuyeron. Los productos lácteos a menudo aumentan la diarrea y las heces sueltas.

Comida picante

Alimentos que se deben evitar si usted tiene gastroenteritis

Trate de no comer alimentos muy condimentados, salados o picantes. Una vez que usted puede comer alimentos sólidos, por lo general 24 horas después de vomitar, sólo comer alimentos suaves. No coma alimentos pesados salados, condimentados o sazonados. Su estómago puede no ser capaz de manejar las especias y los síntomas pueden regresar. Elija pollo sin piel, arroz, plátanos, compota de manzana y pan tostado. Las patatas cocidas al horno sin la mantequilla y la crema agria son una buena opción.

Cafeína y alcohol

La cafeína que se encuentra en el café puede aumentar la deshidratación y empeorar su condición.

No beba bebidas que contengan cafeína o alcohol durante varios días. Usted puede estar sufriendo de deshidratación después de un ataque de gastroenteritis, y beber estas bebidas empeora la condición. Recuerde, incluso los tés y cafés descafeinados contienen pequeñas cantidades de cafeína.

Los alimentos que contienen cafeína incluyen helado con sabor a café y leche y chocolate oscuro. Algunos medicamentos también contienen cafeína. Esta recomendación le hará ten una idea que alimentos prohibidos para la gastroenteritis son muy perjudiciales cuando tuvo una crisis de gastroenteritis.

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